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大丈夫

20年ぐらい前 まだまだ未熟なのに絵手紙講師を始めてしまった
そんな怖いもの知らずだったのに
今じゃ 勇気も 自信も失せてきた
特に健康面の不安は大きくなるばかり
肺炎以外の大きな病気はしていないだけに...
同年配の病気の話を聞く度に
ドキッ・・・・ドキッ …ドキドキ・・・

今朝の涼しい風に ちょっと心と体が癒されたかな

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by gin6093 | 2017-08-30 09:24 | 絵手紙 | Comments(2)

話す

人は人と話すことで元気になると言う
悩みだって 話しただけで 半分は消えたように思う

電解液点滴の折でも看護師さんから
暑くてしんどいねって言われて 心が落ち着く

今朝の朝顔が 白と紺で20個は咲いていた
爽やかな笑顔 ありがとうって声をかけた

ここで弱音を吐くのも 僕のストレス解消なのかな

読んでくださる方には ご迷惑でしょうが
ご勘弁を・・・・

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by gin6093 | 2017-08-28 08:10 | 絵手紙 | Comments(1)

夏の終わりが近い

毎朝 心を和ませてくれた朝顔
夏が終わりに近づいてきて 花が小さくなってきた 100個以上の笑顔をありがとう

新聞広告をみていて思った
「物忘れが多くなる」「頭の疲れ」...
「目のぼやけ」「関節が痛い」「頻尿」「睡眠が浅い」
・・・・サブリメントの広告が多い
高齢者の心と財布を掴みにきているんだ
みんな飲んだら ご飯より量が多くなりそう

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by gin6093 | 2017-08-25 09:52 | 絵手紙 | Comments(0)

カボチャ

この夏は 芋茎と南瓜を交代で食べていたようだ
カボチャには動脈硬化や目の疲れ 風邪や肺炎の予防にいいらしい
「カボチャと亭主は当たり外れがある」って諺があるらしい
多分 僕は外れだろう
最近は当たりが多かったけど 昨日買ったのは外れかな...
ちょっとスジっぽい
のどが痛い 咳が出る 胸まで痛い
X線検査では異常は見つからなかった
耳鼻咽喉科に行ったら 「寝てる間のエアコン」が原因らしい
のどの乾燥を防ぐため マスクして寝るように言われた
慣れないことで眠れなかったけど 今朝は 少し痛みが軽くなったように思う
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by gin6093 | 2017-08-24 09:42 | 絵手紙 | Comments(0)

ネバネバ食品

少子高齢化社会では 老人はお荷物
医療費が増えるばかりらしい
でもね 僕たち 現役の時には
応分の健康保険料や税金は納めてきたはずなのに・・・

...

遠慮せず 病院には行こうと思う

近所に 内科 整形外科 そして耳鼻咽喉科の合同ビルが出来た こころ強い

夏バテ解消と 粘り強く生きるため
ネバネバ食品を食べよう
オクラ 山芋 モロヘイヤ わかめ 芽かぶ 里芋・・・
順次 食べますよ
ただ 納豆だけは パスしますが。。。

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by gin6093 | 2017-08-22 15:31 | 絵手紙 | Comments(0)

地蔵盆

ご近所で地蔵盆が始まった
町内の方々のご苦労で
50円で 輪投げや的当て コイン落し 海老せんべい 。。。
孫は生き生きと挑戦して楽しそう
元気な子供たちを見ていたら...
こちらが楽しくなってくる
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by gin6093 | 2017-08-20 10:18 | 絵手紙 | Comments(0)

旨いもの

夏の旨いものと言えば
イチジク スイカ
そうめん 粥
ローストビーフ カレー

...

茹で卵と 鶏肉と ジャガイモを
酢と みりんと 醤油で煮たん
これが旨いんだなぁ

良く食べ 良く出し 良く眠る
と医者に勧められた

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by gin6093 | 2017-08-19 08:00 | 絵手紙 | Comments(0)

残暑

五年前に描いたものですが この季節 冷風が待ち遠しいものです 5年前より 一層体力が落ちてるから 堪えます 今日の新聞記事に ストレスから胃腸の炎症や突然死を起こすことがマウスで実証されたらしい 「「病は気から」ですって。。。。。
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by gin6093 | 2017-08-16 10:07 | 絵手紙 | Comments(0)

お盆

食べれるホオズキ
ヨーロッパでは食用で栽培されているらしい
どんな味なのかな
調べてみたら 濃厚な甘酸っぱい
ベリー類に似た味わいらしい...
日本では鑑賞用として鮮やかな色がけど・・・
お盆の飾りに見られる
父母 祖父母・・先祖に見守られて 今日も生きてる
幸せに感謝しなければなりません
終戦記念日 大勢の尊い犠牲で 今の平和が有ることを
忘れてはならない
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by gin6093 | 2017-08-15 09:45 | 絵手紙 | Comments(0)

人や動物の長寿は嬉しいことですが
台風の長寿は困ったもの
列島に大きな爪痕を残しました
頬を通る涼しい風が待ち遠しいですね

...

昨日 絵手紙仲間と行ったイタリアンランチ
冬瓜と鶏ひき肉のスープ
冷たくて美味しかった
今夜は冬瓜で和風の煮込み 作ってみます
味はキノコで 色合いはオクラで
味が絡むように 水溶きカタクリで仕上げます

冷蔵庫で冷やしていただきます

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by gin6093 | 2017-08-11 10:05 | 絵手紙 | Comments(0)

気ままに書いてる絵手紙日記です


by gin6093